Priscilla 恭喜你成為會員

JUKSY與你一起玩出不凡

  • 安海瑟薇
  • 瘦身

當媽身材照樣辣!一篇帶你回顧「安海瑟薇」辣體變化史~網喊:這時期身材簡直巔峰啊!

若說到女神級代表,安海瑟薇(Anne Hathaway)絕對榜上有名,除了有如洋娃娃般甜美長樣擄獲人心外,她更擁有 173 公分的高挑身高以及凹凸有致窈窕體態,更是迷死一票影迷的心!近日喜獲二胎的她,相當享受幸福美滿的家庭生活,雖然被媒體捕捉體態走樣照,但整個人女神氣場仍然保持在最佳狀態,這回熊編就來帶大家回顧安海瑟薇的辣體變化史,一起來回顧一下她的火辣身材吧!


/關於明星美體保養/

這次請看小丑女的後面!《自殺突擊隊》續集瑪格羅比「背部全裸」暴打壞人怎麼練告訴妳!




《麻雀變公主》 19 歲纖幼體態!

安海瑟薇當年出演《麻雀變公主》的時候,可是年僅 19 歲,洋娃娃般的面孔、透嫩又纖細的身體肌膚,搭配勻稱的少女體態,清純至極的模樣,簡直就是活脫脫的公主,想當年你是不是也被她這般美貌給吸引了呢?



/關於明星美體保養/

等不及《黑寡婦》上映,先來回顧史嘉蕾喬韓森「辣體變化史」過乾癮!哪一時期最讓你心癢癢?



《黑暗騎士:黎明昇起》 30 歲窈窕曲線!

30 歲的安海瑟薇,在《黑暗騎士:黎明昇起》中飾演貓女一角,配戴帥勁十足的黑色面具,身穿霧黑緊身皮衣的她,身材曲線可是完美乍現,除了凹凸有致的體態性感破表,她那ㄑ字腰線更是無懈可擊。




《瞞天過海:八面玲瓏》 36 歲凹凸豐潤體態!

安海瑟薇在《瞞天過海:八面玲瓏》中飾演耍大牌嬌嬌女,當時為了角色需求,不斷變換華服的她,可以明顯看到體態有些變化,雖然身材曲線沒有過去來的纖細,但帶點豐潤的凹凸體態,反而更加性感,而且你相信這時候的她,年齡竟然已達 36 歲了嗎?



/關於明星美體保養/

誰才是新一代台劇初戀?《天之驕女》姊妹花「林萱瑜、曾智希」撩人身材大 PK!



看完安海瑟薇的辣體變化史後~

大家是否發現,雖然她的身材曲線沒有過去來的纖細,

但微豐潤的曲線反而更性感!🔥

所以說並不是瘦就是美,勻稱體態更顯魅力爆棚~

以下熊編搜出了安海瑟薇體態維持技巧!

一起來看看這身性感軀體是如何達成的吧?



 1  細嚼慢嚥也能瘦身:好下話還意外吃得少~

安海瑟薇平時吃飯都會細嚼慢嚥,每餐堅持吃 20 分鐘,主要因為飽足感產生時間過慢,若吃太快很容易吃進過多食物,所以慢慢吃達到飽足感後,反而攝取的熱量最剛好,此外將食物正確的絞碎後進到腸胃裡,還能幫助消化!



/關於明星美體保養/

深藏不露!《特務搞飛機》「市場大媽」嚴正化私藏「火辣身材」~真實年齡遭起底,凍齡技巧大公開!



 2  減少調味料攝取:想吃什麼都沒問題~

除了靠細嚼慢嚥維持體態外,在飲食調味上安海瑟薇更是注重少油、少鹽為主,調味料過多,食物本身再健康都沒用,所以比起挑選食物種類,降低調味料是最好的方法此外減少重口味攝取,還能減少肌膚長痘機率,想瘦身又想維持肌膚健康度,絕對要試試這個方法!



/關於明星美體保養/

還記得周杰倫《天台》女主角「李心艾」嗎?近況曝光「身材大一號」!參加減肥訓練營菜單曝光~



 3  養成運動好習慣:維持體態還能身心靈超健康~

安海瑟薇平常還會靠健身運動來雕塑體態,據說她自從演出貓女角色後就愛上運動,不僅每周安排重量訓練,像是舉啞鈴、核心運動增加身體的肌肉量,雕塑身形體態,還會進行舞蹈課程消耗脂肪,交叉式的鍛鍊方法,是最好的維持體態的一大關鍵,此外想成運動好習慣,身心靈也會跟著舒坦


             

source:annehathaway@instagram



/關於明星美體保養/

人醜變態,人帥天菜!《惡之花》「雕刻美男」金智勳真實年齡驚呆網友~凍齡技巧跟著曝光!



 4  大量補充水分:幫助代謝,還能綻放女神光

安海瑟薇的身體肌膚總是維持在閃閃發亮的狀態,那是因為她平時非常喜歡喝水,而且每天都會攝取大量的水分,不僅可以幫助身體肌膚維持水潤狀態,還可以幫助腸道消化,所以若覺得肌膚有些黯淡無光的時候,就該檢視一下自己是否水喝太少了



/關於明星美體保養/

深藏不露!《特務搞飛機》「市場大媽」嚴正化私藏「火辣身材」~真實年齡遭起底,凍齡技巧大公開!



維持身體肌膚透亮度除了靠喝水外,外在肌膚也要記得補充水分,熊編非常推薦大家運動完沐浴後,可以趁毛孔張開狀態擦乳液,此時乳液吸收能夠更深層快速,身體潤澤度也會更顯著喔!以下就來推薦 3 款潤度高的身體乳液給大家,趕緊挑一款試試看吧!

  • SABON-玫瑰茶語身體乳液
  • 這款身體乳的質地相當柔滑,成分中添加了七種植物油,分別是橄欖油橄欖油、酪梨油、琉璃苣油、小麥胚芽油、荷荷芭油、澳洲堅果油與乳油木果油,不僅能讓肌膚達到持久潤澤效果,按摩的同時,還能不卡卡!
  • 圖片來源:SABON
  • Augustinus Bader-全能賦活身體潤膚霜
  • 這款潤膚霜蘊含獨家智慧科技 TFC8、巴西蘆莉草油、乳木果油,能為身體肌膚密集注入修護功能,淡化橘皮紋、妊娠紋,不僅如此乾燥的肌膚也能達到柔軟,視覺看起來也會更光滑透亮。
  • 圖片來源:Augustinus Bader
  • APIVITA-高山茶活膚身體乳
  • 這款身體乳含有 91% 天然成分,分別是來自希臘專利的希臘高山茶精粹水,以及保護肌膚免受環境污染傷害蘆薈、維他命 E ,能替肌膚達到深層保濕潤澤效果,另外身體乳加入天然佛手柑與尤加利精油,擦的同時還能聞到淡雅怡人清香。
  • 圖片來源:APIVITA


37 歲的安海瑟薇生完兩個小孩,身材還能維持在最佳狀態,趕緊將她的體態保養技巧學起來,養出性感體態吧!還想看更多美體保養資訊?也可以看看:戲裡憔悴,戲外輕熟逆齡!《追兇 500 天》小薰越變越美 3 關鍵~網友:比黑澀會時期還要正!



本站圖片部分取自於網路,若有侵犯版權煩請即刻告知。

37 歲的女神安海瑟薇就算生兩娃身材照樣性感火辣!一篇大回顧女神「辣體變化史」,究竟她是如何維持?一起來看看吧!
閱讀全文