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簡直就是性感尤物!新一代「貓女」Zoë Kravitz 「腿根開衩照」狂圈粉,辣體全靠「泡出來的」?

DC 超級英雄角色電影《蝙蝠俠》自開拍以來掀起不少話題,除了男主角羅伯派汀森一舉一動備受關注外,整部片最大的亮點莫過於擔任新一代貓女「瑟琳娜凱爾」的女星柔伊克拉維茲(Zoë Kravitz),近日有外媒捕捉劇組拍攝畫面,她又是露大長腿、又是展現傲人腰線,性感火辣的外貌,讓不少影迷更加期待她的演出啦!


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👇《蝙蝠俠》「貓女」精彩畫面~點此回顧!

source:ModeMarvelous@youtube


柔伊克拉維茲(Zoë Kravitz) 157 公分身高,雖然比起歷屆貓女還要矮,但勻稱的體態以及身形比例,可是完全隱藏了她的嬌小身型!近日有外媒捕捉柔伊克拉維茲(Zoë Kravitz)於片場《蝙蝠俠》的幕後照片,身穿黑色皮革風衣開衩腿根造型的她,一個向前步伐不小心嶄露了性感辣腿,姣好身材搭配氣場裝扮,簡直不要太誘人啦!這回熊編搜出了 Zoë Kravitz 身材維持技巧,究竟她平時是如何保養美體?讓我們一起看下去吧!




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吃得巧,不僅維持身材,還讓你由內美到外!

Zoë Kravitz 在飲食控制上,大多以素食為主,偶爾會改以有機食物,因為她認為人的美,是從體內散發出來,吃進太多具有負擔食物的話,不僅容易讓身材走樣,整個人的肌膚狀況也會反應出來,另外她還會刻意避開加工食品當你無法立刻算出食物熱量的時候,吃食物的原形是最安全且絕不出錯的飲食控制方法



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為貓女打造運動菜單!

為了完美詮釋貓女角色,Zoë Kravitz 在身材管理方面可是下足了功夫,據說她為貓女打造了一套鍛鍊清單,分別是每周進行三天提升體態柔軟度,並強化體態緊實度的瑜珈、 每週三天具有消除熱量有氧運動拳擊訓練,以及每周至少三次打造貓女纖細腰圍以及腹肌核心訓練,每次鍛鍊大約一小時至兩小時,整套訓練做下來,整個體態線條可是相當顯著,當然我們並沒有要求一定要塑造成貓女體態,大家可以將三項動作融合在一起,並濃縮在一個小時內,每周進行 3 至 4 次,體態也會有所變化喔!



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勤鍛鍊也不忘線條塑型~全靠「泡澡」達陣!

我們都知道養成運動的好習慣可以打造窈窕身材,但你知道嗎?就算動的多卻疏忽肌肉放鬆動作,可是會讓身體線條不好看,因此 Zoë Kravitz 曾透露自己非常喜歡泡澡邊按摩,甚至每次泡都是會待上一個小時,溫熱的水溫可以讓緊繃肌肉達到放鬆,搭配雙手揉捏按摩,不僅能預防像是腿部小腿肌肉增生,還能減緩運動過後肌肉痠痛。



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看完 Zoë Kravitz 身材維持技巧後,熊編相當好奇她黝黑至發亮的小麥膚色究竟是如何達成?雖然她從未透露原因,但其實想要讓身體肌膚發亮一點都不難,除了每天勤擦乳液以外,熊編也非常建議大家每周定期進行 2 次去角質動作去除肌膚老廢角質,不僅可以改善暗沉,整個身體肌膚觸感還能更加滑嫩,以下就來推薦 3 款去角質兼具滋養肌膚的磨砂膏給大家,趕緊挑一款試試看吧!

  • L'OCCITANE 歐舒丹-杏仁修身磨砂膏
  • 這款磨砂膏將杏仁及杏仁核微粒,加上糖晶成分,使身體肌膚可以帶來溫和去角質的效果,還能促進血液循環,使肌膚達到透亮光采!
  • 圖片來源:L'OCCITANE
  • SABON-玫瑰茶語身體磨砂膏
  • 這款磨砂膏將含有豐富礦物質的天然死海鹽浸潤於 SABON 經典的天然植物油配方杏仁油、荷荷巴油以及阿薩伊果油琉璃苣油,磨去老廢角質後,天然油脂還能給予肌膚達到滋潤,使膚質回到最滑嫩的狀態!
  • 圖片來源:SABON
  • JO MALONE-天竺葵與核桃柔膚磨砂膏
  • 這款磨砂膏的質地帶有天然核桃外殼顆粒,在進行去角質的時候,完全不會刺激到肌膚表層,另外搭配天竺葵的清香,使身心靈也能達到放鬆的效果,非常推薦給喜歡帶有香氣產品的你!
  • 圖片來源:JO MALONE


你是不是也對 Zoë Kravitz 火辣體態維持技巧感到佩服呢?最容易發福的冬天即將來臨,千萬不能疏忽運動,趕緊將她的體態技巧筆記起來,好好的動一下吧!還想看更多美體保養技巧?也可以看看:身材大PK!《鋼鐵女孩》「女神」明日花、「蘿莉」天木純誰最辣?關於維持技巧一拳公開!



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