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龜裂粗糙,還不小心刮到男友!一篇帶你學會「嫩腳保養」:全都怪你太常摩擦!

不曉得大家有沒有這種困擾?氣候只要一轉冬季,腳底肌膚就會越來越乾,嚴重的話龜裂還帶有乾皮,不僅經常勾破襪子,就連跟男友纏綿的時候,還會不小心刮傷他的皮膚,有這些狀況,都要怪你疏忽腳底保養啦!想改善乾燥腳底的你,絕對好好拜讀以下熊編整理的「寒冬足體保養」!


/關於天冷你該注意什麼?/

人長水水,手卻乾得大媽?一篇帶你學會超簡單「嫩手秘招」: 擦護手霜之前先做「這個動作」!



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寶貝~我不想親你的嘴!收下這則挽回男人接吻的 4 招「唇部保養秘訣」還不快筆記!


#1 減少摩擦!

會使腳底板粗糙的原因,除了因為冬季乾燥以外,平常穿鞋不穿襪子,使腳底板直接與鞋子摩擦所致,長期摩擦後,不僅會讓腳底版粗糙,還會使腳底角質增厚,長期不去理會保養的話,就會發生龜裂問題。所以熊編建議大家,穿鞋子盡量養成穿棉襪的習慣,隔絕腳底與鞋底的摩擦,還能吸汗避免腳臭,此外高跟鞋也盡量少穿,避免過度摩擦。

  • 襪子很重要,因長期摩擦容易讓腳底版粗糙
  • 圖片來源:gify



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我不想變成皮卡丘!一篇帶你學會正確「身體護理」小撇步: 5 款乳液推薦,趕快擦好擦滿防靜電!


#2 定期泡熱水,軟化角質!

去角質最忌諱的就是運用摩擦方式去除死皮,這樣不僅會越除越粗無法改善,還會使角質變厚!而最正確的腳底去角質方式,就是將雙腳浸泡熱水約 10-15 分鐘,接著用毛巾或是雙手摩擦腳底板,幫助軟化的角質去除,這樣的去除方法較溫和,效果也比較好。

  • 去角質不要太激烈,記得先浸泡熱水後再進行,溫和又乾淨
  • 圖片來源:gfiy


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IU 最愛捧臉法、SUZY 自創洗臉法...一篇帶你窺探韓國女星「冬季保養秘招」~不想爛臉快筆記!


#3 每晚厚敷乳霜!

去除角質後,千萬別以為這樣就結束,因去除角質後的腳底肌膚水分、油脂以及角質都被帶走,所以後續補水潤澤步驟相當重要,我們可以挑選精油、乳霜等質地較厚重的產品,這樣隔天腳底就會非常柔嫩,塗抹的同時記得要按摩至吸收,效果就會加倍。以下熊編就來推薦 4 款潤澤高的美體保養產品給大家,趕緊挑一款,好好的滋養一下腳底吧!

  • 塗抹身體乳液千萬不用忘記滋養手腳
  • 圖片來源:lupium




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保濕越噴越乾、天天敷面膜臉爛... 5 個「最容易犯的保濕禁忌」你中了幾點?


  • Tal 蒂愛麗-雪絨花密集修護足膜
  • 一般足膜都添加含有去角質配方,但對敏乾肌膚來說太刺激,皮膚變薄反而失去保護力。針對足部乾燥肌膚問題誕生,蒂愛麗雪絨花密集修護足膜採溫和配方,使用後不脫屑,高濃度保濕精華親膚易吸收,有效舒緩緊繃而疲憊的足部肌膚,重返嬰兒般肌膚柔軟水嫩腳ㄚ!
  • 圖片來源:Tal
  • L'OCCITANE-乳油木密集修護足膜霜
  • 這款足膜霜富含富含 25% 乳油木果油、雙重保濕修護因子、維他命 B5 及尿囊素,能柔嫩表層乾燥肌膚,有效防護並強化改善龜裂、粗糙問題,另外成分中還添加椰子油、向日葵籽油,幫助保濕滋養足部肌膚,帶來深層滋養修護。
  • 圖片來源:L'OCCITANE
  • L:A BRUKET-足部去角質皂 #薄荷
  • 這款足部去角質皂含有火山石來源的浮石,質地相當柔軟可以溫和有效去除腳步、膝蓋及手肘角質,此外因添加薄荷精油,可以收斂和水去除腳步異味!
  • 圖片來源:L:A BRUKET
  • Burts Bees 小蜜蜂-椰子護足霜
  • Burts Bees 護足霜添加深度滲透滋養的植物油、迷迭香、薄荷淨化,不僅能幫助腳底肌膚充分滋養外,還可以保護粗糙龜裂肌膚,達到修護治癒!
  • 圖片來源:Burts Bees


冬天到了,氣候乾燥容易使腳底肌膚缺水,一定要更佳注意足部保養,才能防護龜裂粗糙問題產生!還想看更多保養技巧?也可以看看:辣到不敢直視!《讓我聽見你的聲音》「渡邊萬美」凹凸身材引熱議:35 歲維持全靠「網球」?



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天冷,腳底又乾又裂,跟男友纏綿好掃興!一篇帶你學會「寒冬足體保養」,趕緊來筆記一下吧!
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