姊妹們是不是常常會捏著身上的肉搖頭嘆息，希望能夠少吃幾餐讓自己看起來更瘦更美，但其實你知道嗎？以前可是流行過好幾次豐腴飽滿的身材！而現在的好萊塢女星也都開始流行強調曲線的身材，強調曲線並不是讓自己餓肚子瘦身，而是將女性才有的特質更明顯化。而總是對自己沒自信的女生，在怎麼樣的節食瘦身也不會讓專屬於你的美顯現出來的噢！
▼古埃及時期-從出土的壁畫中不難看出，當時的古埃及女人們都很瘦長，而且都擁有窄肩，臉部也很明顯的對稱。
▼古希臘時期-從古希臘人雕刻崇拜的女神像中，發現古希臘女人們身材多豐腴，而且形象莊嚴肅靜。
▼漢朝時期-漢朝時期的女性除了會將頭髮整理成髻，臉部白皙且擁有個小巧玲瓏的嘴巴，服飾多採修長樣式。
▼義大利文藝復興時期-從不少偉大藝術家作品中發現，當時的女性多是白胖豐腴型。
▼維多利亞時期-這時期的女性雖然也多半是豐滿型，但更強調身體的曲線，所以那年代的女性們會用馬甲把腰給雕塑出來，讓胸部及臀部更明顯飽滿。
▼一九二零時期-那時候的女性因為仰慕短鮑伯頭的明星，所以短鮑伯頭的髮型大盛行，而且那年代流行平胸排骨精的身材。
▼黃金好萊塢時期-因那年代的性感女神瑪麗蓮夢露出現，所以坊間很多女性崇拜女神身材，沙漏型的體型但強調著曲線，豐滿的上圍配上水蛇腰是當時的趨勢。
▼奠定往後模特兒身型的重要時期-當時傳奇超模的崛起，因為她獨特的氣質卻擁有瘦長扁平的身材，且散發出了青少年女的天真氣息，引發當時女性們的效法。
▼超模身材時期-高挑卻有著健美的身形，曲線玲瓏的身材是當時女性們所崇拜的。
▼凱特摩絲時期-凱特摩絲剛開始出道時，因為嬌小瘦弱的身形引發熱烈的討論，而之後吸毒節食老菸槍的各種負面新聞，讓她更加爆紅，當時大家的偶像狂熱，也使得那時的吸菸人群暴增。
▼金卡達夏時期-其實從現今的西洋娛樂新聞中，不難看出當紅的偶像人物多半擁有的渾圓飽滿的上圍及挺翹的臀部，曲線的身形搭載著健康的膚色，而醫學發達的年代，也有不少人借助著醫美讓自己變得更不一樣。
▼以下為完整影片：
其實流行這種東西本來就是變化多端，所以姊妹們不要對自己的身材沒有自信，因為從這三千年來，什麼樣的身材都有流行過，永遠保持著自信微笑的妳們是最美麗的！大家身邊有姊妹們對於自己的身材很苛責的嗎？快分享出去給他們吧！
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