（來吧！寶貝！）
不得不說養身、健身的風潮越來越盛行！在大家的印象中，男生上健身房就是重訓，女生則是做有氧。不過，現在卻不一樣了，不管男生或女生有氧、重訓同時訓練，不過一個人運動可是孤單的，如果有朋友一起健身可以讓彼此激勵且更有毅力的持續，但如果是和另一半一起健身呢？雙方不但能感情升溫還能訓練朋友的眼力（被毆）。今天小編蒐集了健身情侶的一系列運動照，剛運動完的情侶們不妨來個自拍，不但能做健身紀錄、和男友的回憶錄，最重要的是閃瞎你們的朋友啊！！

▼運動前千萬記得要拉筋，讓身體熱起來，不然會造成運動拉傷哦！（這對情侶已經閃到讓我看不到鞋子啦...）
▼伏地挺身是個隨時隨地都能做的運動，一個人做太無趣，兩個人做剛剛好！
▼女生伏地挺身做累了，可以改做仰臥起坐練腹肌！當然男友要繼續，女友才要大方給個獎勵阿！
▼寶貝！加油哦！



▼一起做個仰臥起坐，累了就手牽手休息一下吧！
▼我們不是在當蝙蝠作戲阿！我們可是要讓剛拉緊的肌肉放鬆、促進血液循環，不僅能增加腦部氧氣的供應還能消除疲勞。
▼倒立也有相同功能，不過還多了增加平衡感和加強協調性哦！
▼寶貝，你現在舉重，那晚上要舉我哦！（大誤）

▼寶貝，我幫妳！
▼胸、腹部練夠了，來練個三頭肌吧！



▼再來練個二頭肌和背肌吧！（啾一個做獎勵）
▼每次運動完就拍照紀錄一下成果吧！

▼對了！重訓完別忘記喝高蛋白或是豆漿來增長肌肉哦！水也不可少啊！！！

太閃啦！（羨慕）其實不管是不是健身，只要是志趣相投的情侶做任何事都能充滿活力和熱情，再累的情況下都會相互扶持與激勵，這才是擁有另外一半的重要條件。各位還在等什麼呢？找一個和自己興趣相同的情人吧！不管是健身、閱讀、旅遊，情人永遠是最好的伴侶哦！

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