想把公事暫時拋在腦後嗎?利用 5 種方式打造屬於你的 SPA 空間!

熊編
By 熊編 Nov 09, 2015 in 保養

身為一個工作者,每天工作當然是為了生活,但也會有另一個目的是努力工作的動力,那就是存錢出國度假!相信一定很多人都會有存錢出國度假的習慣,畢竟每天辛勞的工作沒有一刻可以鬆懈,但出國度假的次數無法達到很頻繁,每天下班回家就想要好好的放鬆自己,利用這5種方法,打造一個屬於自己的放鬆空間!

1. D.I.Y 純天然去角質霜
▼去角質泡澡重要得一環,採用糖、橄欖油、迷迭香自製去角質霜,因為添加迷迭香可以促進血液循環減輕肌肉疼痛,更棒的是在睡前使用,可以幫助睡眠!利用橄欖油抹於皮膚上可以讓皮膚光澤細膩富有彈性。


2.玫瑰水泡泡浴
▼泡澡不單單是觸覺上的享受,嗅覺更是重要的一環!利用玫瑰水,隨著水流倒入,香氣充滿整個浴室,泡泡也隨著水流產生,不僅讓自己心靈放鬆紓減壓力,泡泡浴也讓心情變好!


3.頭髮護理
▼前面已經對肌膚做足保養,不要忘了頭髮也要做護理,在泡澡時,是護理頭髮的最佳時機,在頭髮上塗上護髮產品,等待5-10分鐘,隨著泡澡的熱氣,使護理產品吸收到毛鱗裡以達到滋潤的效果!


4.點盞香氛蠟燭
▼讓身體與心情放鬆,香味是可以讓身心感到舒適以及享受的,挑選一個自己最喜歡的香味蠟燭,點亮後把電燈關掉,眼睛閉上,讓眼睛休息,頭腦淨空達到最舒適的空間!


5.閱讀
▼如果你是閱讀愛好者,卻因為平常要工作的關係,腦袋裡想的都是公事,就趁這泡澡的時刻,把公事拋在門外,拿出你最愛的閱讀物,去享受並且帶著愉快的心情進入你最喜愛的閱讀氛圍!

在這繁榮的時代,大家總是忙碌的過生活,為了生活不敢鬆懈,也為了要享受更是拼命的增加積蓄!但想常常出國度假享受是一般人很難實現的,看完以上文章,一起打造一個屬於自己的放鬆空間,好讓自己擁有鬆懈片刻!

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