女人必看!這回不用塞矽膠 這 9 樣也能讓妳波濤洶湧

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By ChokStick Feb 23, 2016 in 保養

這麼說來,想要有人見人愛的大波波也不是很難嘛!

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豐胸聽說好痛的!!!

看了一部紀錄片,詳細地講了女生豐胸全過程,從醫生諮詢,一直到術後半年的推拿、定形、保養,畫面太美好多都不敢看。手術過程有麻藥可能不覺得難受,術後半年內,據說才是痛苦的煎熬。這麼說吧,你的胸部本來就是長得剛剛好的,本來也沒有一個多餘的小房間,現在在你的胸部塞進去一大坨「東西」,所以你每天要不斷地去拉扯它、揉搓它、強壓它、逼迫它,讓它鬆弛一些聽話一些,好讓那坨「東西」 有一個小房間可以常住下。聽著都覺得痛。

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可是我想要自豪的事業線啊!!!

不論是 20、30、40 歲年齡層的女人,完美的胸型和減肥一樣都是不停追尋的夢想,不管是小胸還是大胸,都有男人不懂的煩惱存在。為了製造自豪的事業線,女人練就十八般武藝,還私藏不少「秘密武器」呵呵,甚至要忍受皮肉之苦。其實不少天然食材當中都有讓女人趨之若鶩的美胸效果,像是常聽到的豬腳、海鮮和豆漿等等。我們整理了 9 大類豐胸美食,想要擁有深 V 美胸絕對不能錯過。

豐胸美食 1.蔬菜類

最常聽到也最有功效的豐胸蔬菜是山藥和青木瓜,可以多吃山藥沙拉、青木瓜燉排骨、涼拌青木瓜絲等等。蔬菜不僅可以讓身體健康、排便順利,富含維他命 A、E 的蔬菜像是:芹菜花椰菜葵花籽油等,都能刺激體內雌激素。

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豐胸美食 2.豆類製品

豆漿、豆腐、黃豆、花生、黑豆、紅豆、杏仁、核桃、芝麻及粟米等種籽和堅果類,都富含蛋白質、卵磷脂、天然植物雌激素、大豆異黃酮,能調節雌激素的分泌,刺激乳腺發育,達到豐胸健美效果。

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豐胸美食 3.膠原蛋白與膠質

不少美容保養產品也常標榜含有膠原蛋白,可見膠原蛋白對女人有多重要!膠原蛋白和膠質可緊緻肌膚、增加胸部發育,防止胸部肌膚鬆弛。像是:豬腳、雞腳、蹄筋、魚皮、豬皮、豬耳朵、豬尾巴、雞皮、海參、魚肚、魚翅、黑白木耳(若膽固醇偏高者,以黑白木耳為佳)等等。

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豐胸美食 4.高蛋白

一般蔬菜肉類都含有豐富蛋白質,可幫助胸部發展。尤其是高蛋白的鮮奶、優酪乳與蛋類,能刺激乳腺發育。因此豐胸食譜中牛奶燉雞,將嫩雞加入牛奶慢火熬燉,好吃美味又能有豐胸效果。

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平常吃的蔬菜水果,那些會讓妳更加 up up ?

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