想頭髮快速生長?學會這 7 個頭髮趨生法就行了!

本文由《popbee》提供 原文連結
popbee
By popbee Oct 17, 2016 in 保養

7 ways to make your hair grow faster

頭髮的生長速度被很多因素影響,當然頭皮的健康及髮絲的養份是最重要關鍵,所以不要怪為什麼頭髮停止生長或者長得太慢,先問問自己有沒有好好保養吧!想促進頭髮的生長,以下就有 7 個方法,不靠藥物,不靠偏方,頭髮都可以自然再生!


1. 乾髮按摩

▼適當的頭皮按摩是相當有效的方法,透過按摩促進頭皮的血液循環,同時促進養份輸送,為髮絲加添更多營養,頭髮自然加速生長!



2. 濕髮按摩

▼除了乾髮時為頭皮按摩外,當你洗髮時也可同時按摩後頸及前額的髮線位置,進一步帶動養份輸送及滲透,乾髮按摩也可減少摩擦帶來的乾燥感。



3. 補充維他命

▼維他命 B 是促進毛髮及指甲生長的關鍵,除了服食維他命補充劑外,你亦可多進食紅蘿蔔、木瓜、西蘭花、香蕉及牛油果等,含有豐富維他命 B 的食物。



4. 善用護髮素

▼洗髮水可帶走髮絲及頭皮的污泥,沒有實際的修復作用,所以要修補頭髮,一定要定時使用護髮素,確保頭髮有足夠的營養及在良好的生長環境,適量地使用髮尾油減少頭髮開叉問題,亦可為維持髮絲健康。




5. 防止熱力傷髮

▼眾所周知,電燙過程的熱力是傷害髮絲的最關鍵核心,盡可能避免做用吹風機及電捲髮器,假如真的要使用,就要配合一些抗熱力的洗護產品,把頭髮的傷害減到最低!



6. 冷熱水洗髮

▼避免不了使用熱水洗髮,盡量也在最後一步使用冷水為頭髮發頭皮降溫,這樣可以有助鎖住頭髮水分,避免水分因熱力而流失。



7. 適當修剪

▼當然我們明白,你好不容易留長的頭髮,當然不容許作任何的修剪,不過適當地修剪頭尾一些開叉及乾枯的頭髮,絕對有助頭髮的生長,把養份留給其他的健康髮絲,剪走不良份子,不就是一種最佳的資源分配嗎?


RECOMMENDED
專屬推薦

RELATED
延伸閱讀

POPULAR
熱門文章

本文章來自合作網站/作家,如有任何問題,本站將會儘快下架及告知原作者。
資料來源
COPY LINK