JANET 崩潰臉書自曝憂鬱症過往,短短半天已超過 5000 人分享

JUKSY編輯部
By JUKSY編輯部 Nov 09, 2016 in 星聞

你並不孤單,我們都一樣


說到 JANET (謝怡芬)總是帶給人活潑陽光的形象,十八般武藝,流利的英文更擔任「TLC旅遊生活網」節目的主持人,能說是個全方位的藝人,就在稍早 11 / 8 晚上將近 12 點時JANET 在臉書上上傳了一段標題為「憂鬱症,你並不孤單」的影片。


▼節目中總是露出陽光笑容的她,竟然也有這一面


可能是近期壓力工作大加上所有親人和老公都不在身邊的緣故,JANET 感到極為孤單卻又不知往何處發洩,種種負面情緒造成這次的潰堤,在影片中她除了抒發情緒外,也自揭為憂鬱症所苦的過程和自己究竟是如何面對這一切困難,並且告訴正為憂鬱症所苦的人們別害怕,你並不孤單。



影片中她說道 :「我是一個很強,一個真的很堅強的人,但,我也有需要人的時候,所以不要怕,我們都一樣,我們都有需要其他人,都有需要幫忙的時候,所以不要覺得你們是一個人,更不要覺得自己有這種感覺是不對的。我們可以一起想辦法把自己拉起來、想辦法去鼓勵對方,去找朋友、找出自己的方式,別放棄。」



相信不少網友和小編一樣看完這個影片心中也是滿滿的不捨,影片上傳後不少藝人和網友們也陸續分享並留言給予鼓勵,但小編真心希望當你知道或你猜測身邊的朋友患有憂鬱症時,別吝啬給予關心和陪伴,真實的人與人的陪伴比起只是敲敲鍵盤留幾句關心的話相較來說,能夠給對方的「溫度」絕對是更多更有用的。


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