對於事業繁忙、生活壓力龐大的現代人來說，不少人為了放鬆會選擇出遊度假，但「越玩越累、回家還得收拾行李」成了許多上班族休假只想待在家的主因，並轉而另一種能轉換心情的方式－電影。隨著劇情走向，觀眾們也跟著主角們一同哭、一起笑，並隨著主角們變成更好的人，小編挑選了這 2、3 年不打特技、特效，但在你看完後、低潮時，能得到滿滿的正能量 7 部電影，現在，準備好一起「秒殺負能量」了嗎？
高年級實習生
由安海瑟威 ( Anne Hathaway ) 主演，演出時裝公司的創始人及 CEO 茱兒，從原先的一人公司迅速成長為 220 人，而面臨退休焦慮症的勞勃狄尼洛 ( Robert De Niro ) 飾演的班，在看到時裝公司的實習生招募計畫時，應聘入選成該公司的「高年級實習生」。
擁有職場數十年經驗，卻選擇放下身段並重新做起的班，他面對的不只是「低頭」，更是要適應科技化所帶來的新人際發展，並以一種顯眼卻討人喜歡的方式生存下來。「經驗顯現每個人的價值，但態度決定一個人的高度」，《高年級實習生》( The Intern ) 想告訴觀眾的，不只是要為工作付出多大心力，更點出了位在高處、頭要越低的人生態度。
五星主廚快餐車
從一名擁有理想抱負、高聲望的名廚卡爾，由強法夫洛 ( Jon Favreau ) 自編自導自演，在得到美食評論家的惡評後便一蹶不振。失去事業後，卡爾也因為長期的工作忙碌，使得家庭四分五裂，面臨兩頭空的卡爾，決定放下以前一切的驕傲再出發，並從他最初、最小的夢想中找到卡爾最大的價值。
同樣是重新出發，但和《高年級實習生》的差別在於，前者是自願，《五星主廚快餐車》( Chef ) 則是不得不。大多數人會在自尊心被踐踏時選擇記恨、鑽牛角尖，但主角卻是將以往所過的人生攤開、檢視，且懂得接受他人幫助，並重新實現最初的夢想－開間周遊各地的快餐車。夢想雖然小，但帶給卡爾的歡樂卻很大，只在於他不受限於以往的高成就，並將自己最熱愛的美食分享給其他人，在工作職位越升越高、品嚐過的精緻料理越來越多，我們也更容易忘記當初吃到家常料理的快樂，並非是不往高處爬，而是如何「記得初衷」。
意外製造公司
一名個性古怪、從無情緒起伏的年輕富豪雅各，由亞倫范康寧斯伯格 ( Jeroen van Koningsbrugge ) 主演，在母親去世後一心想尋死，並嘗試各種方法卻始終無法結束生命，雅各在偶然中得知能製造「意外死亡」的方式。在他簽下死亡協議書，並尋找適合的棺材時卻遇到荷蘭甜心喬治娜維班 ( Georgina Verbaan ) 演出極具魅力、背景神秘的安娜，而互相吸引的兩人，不得不從「意外死亡」的驚險中脫逃。
人生有很多種，死亡也是，選擇了「驚喜包」的死亡人生，男女主角在熟識對方後，對彼此講了一句：「你是我的驚喜嗎？」在每個人的生命中，每件事、每個人都會是一份禮物，而愛情更是人生中高潮起伏的驚喜。男主角在選擇死亡後，卻遇見一生中最美的驚喜，在他想毀約時卻為時已晚，也點出了「每個人都要為自己所選而負責」。《意外製造公司》( The Surprise ) 雖然平淡，不過劇情傳遞的「在人生旅途中就是趟驚喜」卻深植每個觀眾心中。
看到第 5 部的那句話完全被點醒...
藍色茉莉
凱特布蘭琪 ( Cate Blanchett ) 曾是名高高在上、奢靡成性的貴婦茉莉，歷經了丈夫外遇、坐牢後自殺的悲慘命運後，茉莉轉而投靠她一直看不起的妹妹－金潔夫妻檔。雖然一直倚靠金潔夫妻，但過慣上流生活的茉莉卻處處批評，然而她的逃避、自視甚高最終也帶給茉莉親情、愛情的兩頭空。
擅長描寫女性心理的伍迪艾倫 ( Woody Allen ) 執導，《藍色茉莉》( Blue Jasmine ) 也有著他獨特風格，劇情平淡、卻有著對人生深深的諷刺。從茉莉逢人便提起丈夫的好，但只是她藉由別人稱讚來支撐丈夫外遇後、早已受傷的心；茉莉總是看不起、尖酸刻薄的面對他人，在這背後，她只是缺乏自尊心，並以謾罵來提升自我價值。更甚，茉莉絲毫不懂人生、愛情的價值，她只在乎物質，就如同劇中台詞：「我到底要跟誰上床才能喝到伏特加酒？」更帶出了現在許多年輕女生扭曲的價值觀。
我就要你好好的
《冰與火之歌》( Game of Thrones ) 艾蜜莉亞克拉克 ( Emilia Clarke ) 飾演在小鎮出生、未見過大市面的鄉村女孩露易莎，雖然家境困苦，使她無法攻讀最愛的時尚科系，但生性樂觀的露易莎從未被現實打敗。在她被咖啡館遣散，不得不從事不熟悉、薪資卻高的專職看護，也因此認識了四肢癱瘓、對人生毫無目標的富豪威廉－由山姆克萊弗林 ( Sam Claflin ) 所飾。
雖然不少人批評《我就要你好好的》( Me Before You ) 是部將劈腿合理化的電影，但其實劇中雜夾了更多關於安樂死、親情以及「學習如何去愛」的議題。即便露易莎為了威廉使出了渾身解數，結果卻沒有如願，她的付出並沒有得到成果，這時露易莎的父親說了一句：「我們不能改變人，只能愛他們。」無論是親情、感情，我們往往會以「愛」為前提，試著改變他人，卻忘了如果愛一個人，就要試著接受原本的樣貌，並以最好的方式給予支持。
翻轉幸福
珍妮佛勞倫斯 ( Jennifer Lawrence ) 主演《翻轉幸福》( Joy ) 裡的單親媽媽喬伊，她不僅得面對父母雖離異卻整天吵鬧的雙親、同住屋簷下的前夫，以及一直干涉人生的父親女友。在喬伊創業的道路上，猶如利石佈滿的天堂路，但「當你真心渴望某件事時，全宇宙都會聯合起來幫助你」，在這個充滿負面情緒、自己爛也要拖累別人一起爛的大家庭中，喬伊頭一次將為自己的人生做出第一個決定。
改編自傳奇女企業家的真實人生，再次結合好萊塢最合拍螢幕搭檔珍妮佛勞倫斯、布萊德利庫柏 ( Bradley Cooper )，如果要說《翻轉幸福》是部期許「女兒當自強」的片也不為過，但也的確是如此。女性在職場上一直存在著性別不平等，就連自家人都不挺自家人，面對處處扯後腿的喬伊，這時只能靠自己，對社會陰險狡詐的背後，她放下一切去爭取。生命並不如電影美好，但《翻轉幸福》卻是在告訴我們一件事，人生的確充滿不公平，我們只能相信、也只會獲得自己用手掙來的，成功不只需要機運，更是要做出改變。
派特的幸福劇本
珍妮佛勞倫、布萊德利庫柏合作的第一部電影，前者是一名在丈夫死後，和公司無數男人上床的性成癮者蒂芬妮，後者則是位目睹太太外遇，只要一聽到當時的結婚歌曲便會發瘋的躁鬱症患者派特。同樣為精神病患、以自我利益為中心，蒂芬妮為了要找能和她參加比賽的舞伴、派特希望能找回太太的心，兩人從最先「看到自己」，漸漸發現對方付出的一切。
雖然《派特的幸福劇本》( Silver Linings Playbook ) 從卡司、預告都會讓人以為是典型的商業喜劇，但非典型的是，同樣有著精神疾病、內心遭受重大打擊的男女主角們。派特、蒂芬妮身為「負」的人，他們不懂得憐惜、沒有同情心，同樣有著缺口，兩人身上殘缺的特質也讓彼此看到最真實的一面。「唯一治好我的瘋狂，是比我做更瘋狂的事，謝謝妳，我愛妳。」這是派特對長久以來用特殊方式愛著自己的蒂芬妮這麼告白著，愛情的確是瘋狂的，但能遇上一個「你瘋，我會跟你一起」，她不會要求你改變，而是深知你的內心，那便是對的人。
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