9 位減重成功的男性 人生因此而改變!

星小編
編輯:星小編 / Juksy 編輯部 May 01, 2017 in 吃喝玩樂

減重一直以來都是許多人需要挑戰的課題,不只是女性,男性朋友們也都想透過健身以及減重來達到魔鬼身材,但是往往欠缺恆心以及毅力,海外網站在此整理了 9 位減重成功的素人男性,讓大家看看他們的減重前後差別,不僅對於自己的健康有幫助,人生也因此不一樣了。


▼從原本的小胖弟到有著冰塊盒腹肌的魔鬼身材,兩年內他減了快 60 公斤。第二位的帥哥也減了接近  86 公斤的肥肉,變成帥哥一枚。




▼也減了 80~90 公斤,這名男性目前也與大家分享他的減重方式,幫助需要幫忙的人。





▼長髮型男 Rick Snowdon 透過減重後,成功達成他的音樂夢,目前已經成為一位音樂人。第二位帥哥減重過程讓他愛上了健身,目前成為了一名健身教練。



看到這麼多減肥成功的案例,是不是覺得相當勵志呢,只要你有恆心毅力沒有什麼事做不到的,減重也如同人生的挑戰,只有你自己才能成就自己,趕緊開始運動吧。

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