台上火辣的身材都是靠瘋狂節食嗎?現在就公開 Victoria’s Secret Angel 專屬的餐單!

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By popbee Sep 07, 2017 in 保養

Victoria’s Secret 2017 自從公佈了參展的模特名單後,整個時尚圈都非常期待這一年一度的盛事。當然,對大眾女生來說,看內衣秀未必會讓她們對品牌的內衣增加興趣,但模特兒是如何練成火辣身材,就是我們渴望知道的秘密!在天使們分享她們的瘋狂健身貼士前,或許我們可以先由基本的入手,就窺探一下她們每天的餐單吧!

台上火辣的身材都是靠瘋狂節食嗎?現在就公開 Victoria’s Secret Angel 專屬的餐單!

Bella Hadid

Bella Hadid 每朝起來都會先喝一杯檸檬水,因為她認為這比普通清水更健康。她又會在餐單中加入大量的蔬菜和果汁,假若那陣子吃多了,就會進行 3 天的排毒療程,讓身體排出廢物和毒素。

        

Stella Maxwell

Stella Maxwell 對於早上的一杯咖啡最為著緊,通常都會喝一杯 Almond Latte,早餐就會以牛油果和多士為主,再加上一點辣椒和檸檬。

       Jasmine Tookes

Jasmine Tookes 表示她很喜歡把牛油生菜、牛油果、番茄和 feta cheese 家在一起,再拌入香醋。另外,要攝取蛋白質的話,就會選擇烤雞。

Sigrid Agren

Sigrid Agren 最喜歡的零食是乳酪加入新鮮水果和堅果,假若要鹹食的話,就會選擇紫菜薯片,原來模特兒也不是跟零食絕緣呢!正餐的話,她會用生菜、番茄、牛肉、蘋果醋、罐頭吞拿魚或鯖魚和糙米拌成沙律一起吃。

        

Romee Strijd

Romee Strijd 每天也至少喝 5 樽清水,她表示假若到超級市場的話,會選擇買大支裝的水,然後帶在身,一有時間就會喝。多喝水果然是對身體和皮膚都有好處!

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