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《阿拉丁》真人版「茉莉公主」爆紅!除了歌聲外「火辣身材」也值得關注!全靠這 4 大秘訣養成靈氣魅力~


▲還沒前往戲院觀看的朋友,不妨跟著小編一起來看看預告吧!

source:Will Smith@youtube

最近許多電影夯片可是話題不斷,繼 5 月中旬才剛上映的《捍衛任務 3:全面開戰》後,緊接著迪士尼全新經典動畫改編的真人版電影《阿拉丁》(Aladdin)也在近期熱映中,台灣甚至成為搶先全球上映的國家。







▲娜歐蜜史考特乾淨又充滿磁性的嗓音,令人相當著迷啊~

source:DisneyMusicVEVO@youtube

真人版電影《阿拉丁》(Aladdin)除了威爾史密斯(Will Smith)飾演的「神燈精靈」獲得廣大迴響外,飾演「茉莉公主」的 26 歲英國女星娜歐蜜史考特(Naomi Scott)也因亮麗外型,以及完美獻唱主題曲〈 Speechless 〉後人氣瞬間暴增!除了生動演技及優美歌聲外,她火辣的身材更是另一大亮點!

▲娜歐蜜史考特的腰身不像韓星那種纖細腰圍,而是屬於勻稱的腰間,自然順下來的腰線,這種才是最難鍛鍊的呢!






究竟娜歐蜜史考特的靈氣魅力是如何養成的呢?


📢秘訣一:運動

娜歐蜜史考特平時會靠運動維持身材,像是混合型運動,健身房、彼拉提斯、重訓她都會做,除了以上基本運動以外,她更喜歡靠跳舞來消耗熱量,跟著音樂擺動燃燒熱量,心情也會跟著變好!(「驚奇隊長」布麗拉森放送性感比基尼寫真!腹肌曲線引人注目~




📢秘訣二:自己做飯

維持身材的第二訣竅就是自己下廚做飯,吃進去的食物熱量低卡,又非常健康!平時她最喜歡利用魚、花椰菜製作餐點,不僅能夠吃進滿滿的蛋白質,還能滿足食慾,除此之外攝取蛋白質,搭配運動,更能快速雕塑身材。(四葉草變「肉食草」!靠「 7:3 法則」成功甩肉 12 公斤!


📢秘訣三:不吃乳製品

如果你的皮膚跟娜歐蜜史考特一樣,容易出現濕疹的狀況,那就千萬別碰乳製品,最常見的乳製品像是奶茶、牛奶、起司等等,濕疹肌膚的朋友們,千萬別輕易嘗試。




📢秘訣四:簡化護膚

小麥肌最需要的就是保持肌膚透亮,別以為狂擦保養品就有效,想讓肌膚透亮,最關鍵的方法就是不熬夜、多喝水,一旦你遵守兩個方法後,你會發現皮膚變得更好,保養品似乎不太需要啦!(「真偶像」石原由希年紀輕輕「這個部位」鬆弛又暗沉!網友:到底晚上玩多嗨


娜歐蜜史考特為了出演「茉莉公主」的角色,可是做了許多身體鍛鍊,以及肌膚管理,不過辛苦都是值得的,絕美的樣貌可是深得許多粉絲喜愛的!看完茉莉公主後,亦可看《捍衛任務 3》荷莉貝瑞 52 歲還這麼辣?全靠「這 3 招」輕鬆碾壓年輕妹仔!


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