對於一般人來說，一杯天然的果汁絕對會比一罐可樂或雪碧來得健康，喝果汁更能夠補充維他命和達到瘦身的效果。但近日美國就有研究指出，喝果汁反而比喝汽水有更高的死亡風險。（夏季這樣吃！日本京都京豆庵「反地心引力霜淇淋」）
日飲一杯天然果汁 比飲汽水有更高的死亡風險
根據外媒《CNN》的報導指，阿特蘭大埃默里大學和紐約康乃爾大學進行了一項研究，分析美國黑人與白人的飲料習慣，並將天然果汁和汽水加入實驗當中。（夏季這樣吃！小編精選 5 種「近期必吃超商打卡冰品」）
source：franksfoodadventures@Instagram
source：camismatta@Instagram
在經過 6 年後的實驗發現，每日飲用一杯約 340 毫升的汽水如：可樂，早死風險增加 11%，而每日飲用一杯天然果汁的話，早死風險竟高達 24%。（夏季這樣吃！英國麥當勞停賣聖代引發網友暴動！）
- 圖片來源：nmplus.hk
- 圖片來源：nmplus.hk
專家解釋道，雖然果汁中的糖份為天然，但其結構與汽水中的糖份實屬相同。每日飲約 340 毫升的天然果汁已經超出了每日的攝取量，所以其實對人體傷害與汽水無異。專家建議每日飲不多於 150 毫升的果汁就比較合適。（夏季這樣吃！星巴克「皇家奶茶星冰樂」、GODIVA「72% 黑巧克力奶昔」 5 款日本夏季必喝飲品推薦）
source：tastestar7@Instagram
- 圖片來源：nmplus.hk
研究：不刷牙會引發中風
根據外媒《Medical News Today》報導，Tampere University 分析了針對中風患者的血栓樣本，其中有 79% 的樣本都帶有口腔細菌的一種鏈球菌屬 DNA。（夏季這樣吃！韓國的 31 冰淇淋還有超可愛的萊恩造型！）
- 圖片來源：nmplus.hk
- 圖片來源：nmplus.hk
研究團隊指出，血栓是導致心臟病、腦動脈瘤、腿靜脈栓塞等的主要原因，而在血栓中發現的口腔細菌更有機會引發感染性心內膜炎。（夏季這樣吃！大阪必吃超濃郁夢幻花瓣霜淇淋）
- 圖片來源：nmplus.hk
而口腔細菌也有機會變成動脈硬，阻塞大腦供血導致中風。所以，要保持口腔清潔才能減少出現中風的機會。（夏季這樣吃！喝得到香蕉果肉！日本麥當勞香蕉系列飲品限定回歸）
- 圖片來源：nmplus.hk
責任編輯：癮編
本站圖片部分取自於網路，如有版權使用疑慮煩請告知。