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「情色女王」地位屹立不搖!38 歲壇蜜身材依舊超火辣,全靠 2 個技巧獵男人心!

有著「情色女王」的稱號日本女演員壇蜜,出道至今可是演出多部成人電影,除了在戲劇圈佔有一席之地以外,她的傲人美胸以及美艷形象更是擄獲不少粉絲喜愛,甚至還被日本男人票選為「最想和她做愛的女星」第一名。而近日傳出婚訊的壇蜜,雖然讓一票男粉絲心碎,但實際年齡已經 38 歲的她,身材依舊維持得相當好啊!(可延伸閱讀:《星際大戰:天行者的崛起》女主角芮脫下麻衣身材超火辣!「AB 線+螞蟻腰」靠 3 招達陣!



▲壇蜜與漫畫家清野通是在節目上認識的,據說是因為兩人相處起來很舒服,而且清野通有「爸爸的氛圍」,才讓壇蜜決定步入婚姻呢!


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雖然實際年齡已達 38 歲

但她的身材依舊維持的相當好啊~

究竟她靠什麼方法保鮮體態呢?

讓我們一起來看看吧!


 1.多吃蔬果保養 

壇蜜曾透露維持體態技巧,最大的關鍵就是攝取蔬果,主要因為蔬果裡面含有豐富營養成分,不僅吃了能維持體態以外,肌膚也會比較透亮無暇!(可延伸閱讀:漢堡照吃不誤!南韓辣媽靠 4 個「基本瘦身偏誤」胖 7 公斤看起來更瘦!?




想讓身體色澤產生發亮,除了靠多吃蔬果維持以外,其實也可以在洗完澡後,趁毛孔張開狀態立即擦上身體乳,不僅能快速將養分吸收至肌膚底層,長期下來肌膚真的會自體產生透亮色澤。但氣候進入冬季,肌膚容易因乾燥產生發癢,所以熊編建議大家可以挑選低敏成份的乳液,像是曼秀雷敦、L'OCCITANE、Dr.Jart+ 都有推出,擦在身體上除了能補水保濕以外,還能替敏感肌膚達到舒緩效果!


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 2.翹臀保養 

隨著年紀增長,難免會有臀部下垂的困擾,日前壇蜜就曾透露自己的臀部有下垂的跡象,更直言往後要努力靠運動重拾翹臀,雖然她沒有特別提到會做哪些運動,但熊編非常推薦「深蹲」運動,每天勤做 15~30 秒,長期下來不僅臀部變得更翹,腿部線條,以及腹部肌肉也會變得更緊實。(你應該也想知道:泰勒絲的長腿居然也有「這個困擾」?


年紀直逼 40 歲的壇蜜,身材依舊保養的非常好,如果你也想擁有她的傲人牛奶體態,不妨學一下她的小撇步唷!壇蜜保養看不夠,也可以看看三吉彩花的「可口蜜腿」靠 2 招!



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「情色女王」壇蜜結婚了!38 歲窈窕身材維持的超好,究竟她是靠什麼技巧維持完美體態呢?讓我們一起來筆記一下吧!
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