對有保持「健身」運動習慣的民眾而言,得到的獲益絕對不僅限於外型美感的提升,更是替自己的身體健康多一分安全保障,然而到了必要的危機關頭,健身甚至還能成為守護人身安全的最佳利器;為何要特別強調這一點?來看看底下這名美國 82 歲阿嬤所遭遇的經歷,你就會明白了。(你可能會想看:活到老健到老!美國超狂 72 歲阿嬤「健身影片」爆紅 硬舉、臥推樣樣行完虐一堆年輕人!



近期在美國紐約發生一起民宅入侵的搶案,一名 29 歲陌生男子在深夜時看準時機,打算闖入別人家中行竊,殊不知這所家戶的主人是一名平時有在健身的 82 歲阿嬤,她叫做 Willie Murphy。Murphy 表示當時她正準備要上床睡覺,後來聽到樓下有敲門聲,該名陌生男子在門外想假借「生病」名義,試圖進入 Murphy 的家中,但機警的 Murphy 並未讓他進來,而是選擇打電話給救護車請求醫護人員協助。(J 個不要錯過:真的惹錯人!巴西男子街頭搶劫遇上 UFC 女選手 被爆打一頓後向女子求饒:別再打我了拜託叫警察來!



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誇張的是,正當 Murphy 打電話時,該名陌生男子竟然「不演了」,直接暴力破門而入,讓 Murphy 當場感到有些驚嚇,不過她隨後很快告訴自己該保持冷靜,並立即抬起身旁的桌子朝陌生男子砸了過去,沒想到「效果拔群」,在桌子都被摔裂的情況下,該名陌生男子直接倒地不起,緊接著 Murphy 跳到他的身上給予最後一擊,最終男子成功被制伏,警察趕到現場後將其逮捕。

             

Source:Seth Palmer‏@twitter


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事後 Willie Murphy 受訪表示:「我是一名老人,平時都自己一個人住,但我肌肉超級結實,只能說他真的挑錯房子了!」據悉 Murphy 雖然個頭嬌小,身高僅 154 公分、體重 47 公斤,卻有一身精壯無比的身材,能輕易硬舉 225 磅(約 102 公斤)、臥推 125 磅(約 56.6 公斤),甚至曾於 2014 年獲得當地年度舉重王的封號,可以說是一名「超級阿嬤」。

▼ 阿嬤健身訓練畫面如下

Source:YMCA of Greater Rochester@youtube

有趣的是,該名陌生男子後來因為受傷太嚴重的關係,真的被「送往醫院」治療了⋯⋯(笑)。有興趣的讀者不妨在底下留言分享你的看法,另外亦可查看「籃球魂爆發!井上雄彥親自證實《灌籃高手》將正式回歸,睽違 23 年再推全新作品逼哭老粉絲!」最新報導。


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