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近期值得期待的韓劇相當多，除了由男星李敏鎬領銜主演的全新韓劇《The King：永遠的君主》外，改編自同名網路漫畫《Rugal：無淚交鋒》也相當值得追，以復仇主題為劇情主軸，不僅預告一推出就引起大批影迷關注，就連劇中擔任男主角的男星崔振赫，打擊犯罪的霸氣模樣，還圈了一票粉絲心，為了詮釋劇中角色，崔振赫的造型裝扮大多都以包緊緊為主，殊不知褪下衣物後的他，身型體態竟然超有看頭！（可延伸閱讀：繼權娜拉後又一位女二爆紅！《永遠的君主》高貴總理「鄭恩彩」甜美杏眼＋精湛演技不著迷也難～）
👇還沒看《Rugal：無淚交鋒》預告的讀者，趕緊點開震撼一下！
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現年 34 歲的崔振赫，除了擁有一張陽剛帥氣的五官顏值外，他 187 公分的高挑身材更是擄獲粉絲心，充滿魅力熟男氣息的崔振赫，衣服底下可是藏著一身「撕裂炸肌」身材，再搭配他低沉嗓音，簡直是由裡到外都讓人酥麻啊～（也可以看看：女人有沒有質感看的是「這個部位」！泫雅、 宣美都瘋狂保養了妳還在幹嘛？）
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超級比一比：《梨泰院》朴世路、《李屍朝鮮》王世子⋯韓劇「單眼皮雙帥」大 PK！誰是你追劇的動力？
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熟男魅力崔振赫💖
平時都是如何養出這般撕裂肌肉呢？
一起揪男友來練一波吧！
1.超嚴格飲食控制！
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崔振赫剛出道的時候，演出一幕裸上身的橋段，卻因為體態乾扁消瘦讓他不敢露出來，對體態沒有自信心的他，才決定踏入健身行列！而為了鍛鍊出好身材，在飲食方面，可是整整一年沒有吃白飯，靠著雞胸肉、地瓜、蔬菜降低體脂肪以及補充蛋白質幫助肌肉生長！（Ｊ個你應該想了解：瘦身不一定要花錢！3 個「椅子運動」 一星期減 3 KG 零難度）
來看點有趣的：活到老健到老！美國超狂 72 歲阿嬤『健身影片』爆紅 硬舉、臥推樣樣行完虐一堆年輕人！
2.健身注重一個部位！
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除了靠超嚴格的飲食技巧維持體態以外，崔振赫也非常喜歡前往健身房鍛鍊，鍛鍊的方法不會以全身性進行訓練，而是每次進行不同位置進行，專注於局部位置，比起全身性鍛鍊來的更加顯著！（Ｊ個你應該想了解：細數「大胸妹踩雷單品 TOP 4 」 穿不好視覺立馬胖 5 kg！）
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這個也超有料：40 歲亨利卡維爾「性感顏值」打爆一票小鮮肉！ 一張帥臉全靠「洗出來的」？
看完朱智勛的健身技巧後，熊編建議運動完畢後搭配身體乳進行按摩，除了能幫助肌膚達到補水外，加強按摩更能舒緩運動後肌肉痠痛感，以及塑造完美肌肉線條喔！熊編知道男人最怕黏膩感的乳液，以下熊編推薦 3 款滋潤度高，吸收力強大且質地輕盈的身體乳給大家，趕緊挑一款試試看！
- Miller Harris－午後伯爵身體乳
- 英國香氛品牌 Miller Harris 推出全新 Bath and Body 系列，成分中以橄欖油、天然椰子來取代化學物質，在包裝上更是響應環保為考量重點！而這款身體乳添加甘油、蘆薈、摩洛哥堅果油、乳油木果油，擦的同時能使肌膚達到柔潤舒緩以及保濕的效果！
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- BULY－1803 大馬士革玫瑰香氛身體乳
- BULY 1803 大馬士革玫瑰香氛身體乳 buly 的香氛非常有名，每一個香料都是採用天然原料，而這款大馬士革玫瑰乳液，不僅保濕度高，擦在身上又不黏膩，除此之外還會飄著淡淡清爽的玫瑰香氣呢！
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- BYREDO－無人之境身體乳
- BYREDO 最新推出的這款無人之境系列香氛產品，其中也有推出身體乳，除了基本肌膚保濕力以外，香味相當特別，共分為三個調性，分別以土耳其玫瑰熱情綻放，中調則是以玫瑰核心香調結合覆盆子的清爽香甜，最後則是以木質調、白麝香溫暖純粹的繚繞於一身～
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你是不是也被崔振赫養眼的肌群給吸引了呢？趕緊將以上 2 大技巧筆記起來傳授給男友，好好調教一下他的身材吧！還想看更多養眼男神？也可以看看：《戀愛》誕生一票天堂太太！31 歲佐藤健為什麽越老越帥？全因為「這部位」太抖 S 啦！
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