Priscilla 恭喜你成為會員

JUKSY與你一起玩出不凡

  • 金喜愛
  • 夫婦的世界

太扯!《夫婦的世界》正宮金喜愛裸身床戰「火辣身材」讓人噴鼻血~真實年齡曝光網驚:可以當我媽了⋯

接檔《梨泰院Class》的最新韓劇《夫婦的世界》,改變自英國 BBC 電視台《Doctor Foster》劇集,劇情闡述著擁有幸福生活的夫妻檔,因愛情遭到背叛而產生決裂,除了激烈的愛情故事深受影迷喜愛外,劇中飾演正宮老婆的女星金喜愛,大尺度脫掉睡衣與男主角床戰,惹火畫面更是引起熱烈討論,窈窕身材以及完美曲線,你們一定想不到她的真實年齡竟然已經__了?(也可以看看:女人有沒有質感看的是「這個部位」!泫雅、 宣美都瘋狂保養了妳還在幹嘛?


韓國女演員金喜愛,出道至今可是演出許多經典韓劇作品,而現年已經 52 歲的她,不論是五官顏值,或是身材體態都維持得相當好,你相信這身窈窕曲線是生過孩子的身材嗎?究竟她是如何維持這般少女體態?趕緊跟著熊編一起往下看!(可延伸閱讀:胖到鎖骨不見?Jennie、Lisa 都在瘋的「顯瘦直角肩」只靠這 2 招視覺秒瘦 5 公斤!


             

source:koreandramakoreanpop@instagram


J個你應該想了解:瘦身不一定要花錢!3 個「椅子運動」 一星期減 3 KG 零難度


#兩個星期不運動就會覺得體態鬆弛!

金喜愛相當注重運動,因為她發現隨著年紀越來越大,體態以及力氣就會漸漸下降,若連續兩週都沒有進行運動的話,就會覺得肌肉呈現鬆弛狀態!所以她每天都會堅持做一項運動,而最常做的就是水瓶運動法,雙手拿著水瓶自然垂放於大腿兩側,並進行弓箭步下蹲運動,大約做 15 下即可,這個動作可以幫助鍛鍊大腿肌肉達到緊實,小腿線條也會更漂亮!(你知道嗎:10 分鐘睡前運動,懶人輕鬆練成馬甲線!)



這個也超有料:40 歲亨利卡維爾「性感顏值」打爆一票小鮮肉! 一張帥臉全靠「洗出來的」?


👇👇👇

平常有在運動的熊編發現,運動完畢後,絕對要養成拉筋的習慣,主要因為進行肌力運動後,肌肉呈現緊繃狀態,若運動完畢沒有進行伸展,很容易使肌肉結塊,所以熊編建議腹肌運動做完後,可以做貓式伸展,雙手撐地雙腳跪姿,吸氣時腹部放鬆拱起臀部,吐氣時脊椎向上彎去,重複動作約 30 秒,拉一拉腹部肌肉,線條會更好看,而伸展做完後,再搭配具有塑身效果的美體保養品,加強塑型,更能順便滋潤肌膚!


  • MELVITA-粉紅胡椒美體滾珠按摩精華
  • Melvita 推出的粉紅胡椒美體系列產品相當受歡迎,成分因加入了黑胡椒、棘果油以及玫瑰果油,能讓肌膚達到緊緻效果以外,還能淡化紋路,重拾緊緻狀態,而其中粉紅胡椒美體滾珠按摩精華,本身就含有按摩滾輪,搭配一點力道就可以更確實地按摩到穴道唷!
  • 圖片來源:MELVITA
  • CLARINS-克蘭詩比基尼美體霜
  • 這款美體霜除了助於潤膚功效以外,還具有加速脂肪分解的功能,在按摩的同時,活性酵素能加速代謝,使囤積的脂肪一併清除,另外還添加果酸,可以溫和去除肌膚老廢角質,讓肌膚重拾柔嫩的狀態。
  • 圖片來源:CLARINS
  • IPSA-美膚微整身體精萃油
  • IPSA 的流金水可是紅翻全台,明年將同步推出限量身體保養油,油脂質地有如化妝水般輕盈,但擦在肌膚上卻具有乳霜般的滋潤感受,假如你的肌膚偏乾,又害怕油膩護膚產品的話,絕對要試試看這個!
  • 圖片來源:IPSA


瘦身不一定要花錢:3 個「椅子運動」 一星期減 3 KG 零難度


#少量飲食習慣 

金喜愛因為從小就喜歡吃巧克力派,但因為小時候沒有太多錢可以買,所以她都會細細品嘗巧克力派,而隨著經濟狀況越來越好,她仍然會把巧克力切半分兩天吃完少量多次的吃不僅能滿足口慾,還能避免吃進過多熱量!除了零嘴她會以少量食用以外,每一餐的分量她也會減量 10%~20%,養成這樣的好習慣,身材維持就不困難啦!(背部保養也超重要:韓國女星 NaNa「辣露美背」登熱搜:全靠簡單 2 招輕鬆達陣!



大男主角 8 歲無違和:《天氣好的話》朴敏英熟齡還能演高中生全靠「喝出來的」?


#睡前來一杯 

金喜愛平常會在睡前 30 分鐘喝一小杯紅酒,不僅能幫助體內新陳代謝加快,還能達到減肥效果!但切記選擇紅酒必須以純正為主,若選到含糖紅酒的話,可能就沒有減肥效果!(可延伸閱讀:頂濃妝爆紅 Lady Gaga ,素顏膚況也好到不行!「3 大日常保養術」大公開!



你是不是也對金喜愛的真實年齡感到驚訝呢?趕緊將她的體態保養祕方學起來,說不定下一位美魔女就是你喔!除了金喜愛外,日本這位「美魔女」每天竟然花 5 小時勤保養!?


《夫婦的世界》金喜愛大尺度脫掉睡衣與男主角床戰,惹火身材引起熱議!現年 52 歲的她究竟是如何維持這般少女體態?一起來學一下吧!
閱讀全文

本站圖片部分取自於網路,若有侵犯版權煩請即刻告知。