33 歲美國女演員布麗拉森(Brie Larson)憑著漫畫威女性超級英雄角色電影《驚奇隊長》(Captain Marvel)人氣水漲船高戲約不斷,也加盟《玩命關頭 10 》演出 Brian 的家人令影迷相當期待!前段日子正為電影《玩命關頭 10 》進行鍛鍊的她,曬出驚人的鍛鍊成果,除了刀割腹肌以外,腿上瘀青更能看出她有多敬業!(延伸閱讀:《玩命關頭 10 》布麗拉森 Brie Larson 大解放,穿內衣曬半甲刺青帥氣破表!

《玩命關頭 10 》「驚奇隊長」布麗拉森為戲操到瘀青驚呆全網!

自從加盟演出《玩命關頭 10 》的布麗拉森(Brie Larson)非常積極鍛鍊身材,曾在 IG 上發布一張自拍照,身穿橘色碎花比基尼的她,坐在地板雙手撐著上半身,腹部凹陷的刀割腹肌可是令大批粉絲看到驚呆,不過疑似是因為鍛鍊關係,腿部出現瘀青,布麗拉森也在貼文中說道:「夏天到了,每個賽季都有訓練的傷痕!」為了鍛鍊出現瘀青,相當敬業呢!

布麗拉森
布麗拉森

布麗拉森的鍛鍊類型除了基本重量訓練、核心運動以外,最近也嘗試鋼管健身運動,要在鋼管上撐住身體,需要花費全身的肌肉力量,進而使身體曲線達到雕塑效果!你也想像布麗拉森一樣擁有漂亮的肌肉線條,也可以嘗試看看鋼管體健身運動唷!另外也想跟深入的了解布麗拉森的身材鍛鍊技巧,也可以看此篇:「驚奇隊長」布麗拉森 Brie Larson 私房 3 招美胸保養技巧:這樣吃瘦身不瘦胸!

布麗拉森

source:dailymail

驚聲尖叫?放聲大笑!突擊實踐大學【 潮人開課啦 EP48 】


本站圖片部分取自於網路,如有版權使用疑慮煩請告知。