NBA／Curry 高強度訓練菜單讓其他球員招架不住！訓練師爆料現役球員練不到 5 分鐘就吐了！

NBA 金州勇士球星「咖哩」Stephen Curry 即便已年滿 35 歲，在場上依舊擁有強大的主宰力。在 2022 年 Curry 個人訓練師 Brandon Payne 就在節目上透露，Curry 之所以能維持高檔狀態與他平時的高強度訓練有關，並爆料曾經有現役球員在跟著 Curry 訓練時因體力無法負荷當場吐了出來。（延伸閱讀：哪些 NBA 球星簽下「終身合約」？詹皇、Curry、Iverson 都超值得！）

• 圖片來源：yebscore

Curry 訓練師爆料：「有現役球員跟他一起訓練不到 5 分鐘就跑去吐！」

Brandon Payne 在《Basketball Illuminati》播客節目中，聊到關於平時訓練 Stephen Curry 的話題，Payne 表示 Curry 本身就是自律性很高的球員，他對於訓練向來都不馬虎，且訓練菜單具備一定的高強度，不是一般球員可以嘗試。「有一位現在還在 NBA 打球的球員，曾經跟著 Curry 跑了 5 分鐘訓練，結果就去旁邊的地板上做了 30 秒，接著跑到外面去吐，然後就不練了。」Payne 如此說著，基於保護當事人，他並沒有透露這名球員的真實身份。

至於 Curry 的訓練菜單到底有多誇張？Payne 表示他還幫 Curry 想了一個訓練遊戲叫做「二連發（Two in a Row）」，其必須要在三分球的 5 個位置投籃命中，且要連投兩輪，並在 90 秒內完成。「不過我到後來還必須要縮短時間，因為 Curry 一下就投完了。」Payne 無奈說道。

• Curry 的訓練強度並不是一般球員能夠負荷的等級
• 圖片來源：si

只能說頂尖球星之所以能達到頂尖等級，絕對不是沒有原因。有興趣的讀者不妨在底下留言分享你的看法，另外亦可查看「 NBA／Stephen Curry 締造史詩紀錄，成為史上第一位以三分球獲得 10000 分的球員！」相關報導。