圖片來源:chuu.co.kr

想要UPUP!!!必讀XD
5個不自覺的壞習慣讓胸部縮水了!


壞習慣01:喜歡穿BRATOP(附罩杯的上衣)

 附罩杯的上衣穿起來輕鬆沒有束縛感,但由於BRATOP對於胸部的支撐力仍不及一般內衣,長時間累積下來,胸部很容易就會出現下垂問題!


圖片來源:pinterest


 壞習慣02:駝背

駝背,會讓胸部週邊的血液循環變差,連帶導致所需的養分也無法確實傳送吸收。而且,一旦駝背,胸部看起來就會變小!

 

壞習慣03:突然過度節食

為了減肥,突然間的過度節食也是美胸的一大殺手!因為胸部的絕大部分是脂肪,若過度限制飲食,胸部當然也會受到影響。
若是要減肥,建議飲食還是要注意平衡攝取,就能避免胸部瞬間消風XD



壞習慣04:嫌麻煩買內衣都不試穿

每次都買自以為OK的內衣尺寸!大NG~
因為尺寸不合的內衣對胸型的影響很大!
過大的尺寸,會讓胸型走樣!過小的尺寸,會壓迫胸部的發育!
每一次買內衣都請專業的店員幫忙妳重新測量一次吧~


圖片來源:pinterest


壞習慣05:不穿內衣睡覺

絕大多數的女生幾乎都沒注意到這點!睡覺時為了舒服當然不要穿內衣啊?!
但無論胸部大小,建議想要維持完美胸型,睡覺時也都穿著內衣會比較適當,但可選擇自然舒服型的款式,不會造成負擔又能兼顧胸型~

本站圖片部分取自於網路,如有版權使用疑慮煩請告知。