近期,43 歲「最美檢察官」陳漢章,外號為「樂樂」或「樂檢」,因對女裝的熱愛而受到廣泛關注,雖然已經結婚並擁有兒子,但經常在 Instagram 上分享女裝穿搭,吸引了 7 萬名粉絲的注目,有趣的是,儘管他熱愛女裝,他的老婆完全不排斥,甚至經常相互交換穿搭技巧。陳漢章身高 173 公分、擁有迷人的秀麗長髮、白皙的膚色和窈窕的身材,與韓劇《絕世網紅》中的韓星李清娥相似之處引起了廣泛討論,他的絕美外貌也讓許多女性粉絲為之驚嘆!

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「最美檢察官」陳漢章(樂樂/樂檢)女裝造型美翻全網!

被譽為「最美檢察官」的陳漢章,即「樂樂」或「樂檢」,他的外貌總是引人矚目,充滿了女性的優雅氣質,擁有白皙的膚色和優美的身材,這使人們對他的美貌保養心法十分好奇,這次熊編有幸請到樂檢為 JUKSY 的讀者們分享他的日常保養技巧,然而,在揭露這些保養秘訣之前,樂檢在訪談中提到一些生活中的遺憾,40 歲前後的轉變,一般人認為這個年齡對女性而言是黃金時期,而對男性來說則是年紀越老越吃香,但對於樂檢來說,情況剛好相反,這時期是他開始轉變成女性的時候,青春已經流逝,儘管如此,他並未放棄,反而更加珍惜青春的尾巴,希望青春能夠停留久一點。雖然樂檢在分享保養秘訣時顯得謙虛,因為相較於大多數女性,經驗可能稍顯不足,還自嘲自己像跳樑小丑,但他仍然認為,自己作為女性生活了 3、4 年,擁有值得與愛美的朋友分享的經驗,故事還未結束,接下來,就讓我們一同探索樂檢的保養秘訣吧。

陳漢章

「最美檢察官」陳漢章(樂樂/樂檢)凍齡保養秘訣!

「最美檢察官」陳漢章(樂樂/樂檢)凍齡保養秘訣 1. 保持餘裕的生活

「心理狀態對外表產生影響,保持快樂也會變美!」

「樂樂」、「樂檢」陳漢章分享的第一個凍齡保養秘訣就是保持餘裕的生活,他認為保持青春的關鍵在於保持身心的平衡,無論何時,當處於緊張時,就該緊張;當需要放鬆時,則應該學會釋放壓力,讓心靈能夠保持感受到愉悅,然而,他也指出,每個人尋找快樂的方式各有不同,無法提供適用於所有人的快樂秘訣,儘管如此,擁有一兩個在生活中能帶來樂趣的興趣,通常能夠為人帶來快樂,他深信,心理狀態對外表產生影響,如果生活充滿痛苦、不快樂,或者過度勞累無法取得平衡,往往會在外表上反映出來,因此,擁有快樂、餘裕、保持興趣,並隨時充滿活力面對挑戰的生活,將會讓青春在你身上停留更久。

「最美檢察官」陳漢章(樂樂/樂檢)凍齡保養秘訣 2. 保持著愛美、積極的態度

「青春最大的敵人在於自認老去!」

「樂樂」、「樂檢」陳漢章除了提醒讀者要保持快樂的心態外,他強調保持對美的熱愛和積極的態度的重要性,樂檢指出,青春最大的敵人在於「自認老去」,但這並非要你自我催眠成為年輕嫩妹,而是希望能保持一顆年輕的心,並持續追求美麗的動力,他建議不要輕易放棄,不要畏懼嘗試新事物,應該大膽向年輕人學習,別認為自己無法變得更美,他相信,擁有這樣的態度,美貌仍然會願意停留在你身邊。

「最美檢察官」陳漢章(樂樂/樂檢)凍齡保養秘訣 3. 正常的作息、充足的營養與適當的運動

「如果不是為了美貌,早就放棄運動!」

在運動方面,「樂樂」、「樂檢」陳漢章主要以重訓和有氧運動相結合為主,他每週大約運動 3 到 4 次,每次持續約 1 小時 20 分鐘,理想狀況下,他會進行 2 到 3 次的重訓和 1 到 2 次的有氧運動,通常在中午休息時間進行,在重訓部分,主要注重臀部和腿部的訓練,同時也會涵蓋其他部位;有氧運動則包括踩踏步機和踩飛輪,他認為運動強度不宜過高或時間過長,因運動過度會使自由基增生,當 DNA、細胞膜與蛋白質氧化,肌膚就會產生乾燥、紋路、鬆弛、無光澤等肌膚狀況,因此,對於運動,除非你非常熱愛,適當就好。題外話,樂檢同事常常告訴他運動後精神會變好,心情會更愉快,但他則認為完全不會,對他來說,運動很痛苦,他一點也不喜歡,運動結束後感覺非常疲累,並沒有所謂的精神愉快感,如果不是為了外表,他或許早就放棄了。

樂檢
    「最美檢察官」陳漢章(樂樂/樂檢)養成正常的作息、充足的營養與適當的運動。

「最美檢察官」陳漢章(樂樂/樂檢)凍齡保養秘訣 4. 定期的醫美保養

「寧可選經濟實惠保養品,並定期進行醫美保養!」

「樂樂」、「樂檢」陳漢章會定期進行醫美保養,近年來,醫美和微整形的技術進步相當驚人,從非侵入性的電波、音波到各種填充劑如玻尿酸、肉毒桿菌,再到埋線拉提等等,樂檢認為,若要花錢,寧可選擇較經濟實惠的保養品,但務必定期進行醫美保養,他也提醒讀者在進行醫美時要特別注意幾點,第一找到值得信賴的診所和醫生,因為醫療行為始終存在風險,而醫生的知識和美學也至關重要,若風險發生,處理不當可能會因小失大;第二就是不要著急,特別是在填充型微整形方面,應該循序漸進,不要貪心,過度追求一次完美的改變可能會導致不自然的結果,第三則是評估自己的財力,以進行相應的施術項目,許多醫美施術的效果持續時間不同,從 3 個月到 2 年不等,需要持續進行才能保持效果,因此,除非財力雄厚,否則應慎重評估哪些項目對自己是性價比最高的。

樂檢
    「最美檢察官」陳漢章(樂樂/樂檢)寧可選經濟實惠保養品,並定期進行醫美保養!

「最美檢察官」陳漢章(樂樂/樂檢)凍齡保養秘訣 5. 一般的日常保養

「自認怕麻煩,日常保養分早晚不分季節!」

「樂樂」、「樂檢」陳漢章自認怕麻煩,平日保養僅分為早晚兩個階段,不細分四季,他表示晚間保養通常在沐浴後進行,首先會塗抹兩層 SK-II 青春露以保濕和抗老化,接著依據肌膚狀況挑選合適的精華液和乳霜,偶爾會使用含 A 醇的產品,但每週僅 1 至 2 次,最後再擦上眼霜和乳液,此外,樂檢在完成整套夜間保養程序後,會使用克蘭詩精油進行下顎、耳下和鎖骨間的淋巴按摩,至於早上的保養較為簡單,先用化妝棉沾取化妝水清潔臉部脫皮或眼屎,接著塗抹一層青春露,及清爽質地的乳霜,才開始上妝。

樂檢
    「最美檢察官」陳漢章(樂樂/樂檢)自認怕麻煩,日常保養分早晚不分季節!

「最美檢察官」陳漢章(樂樂/樂檢)凍齡保養秘訣 6. 身體保養也很重要

「再忙都會記得保養小腿!」

「樂樂」、「樂檢」陳漢章除了關注臉部保養外,也十分注重身體的護理,他常常利用臉部保養的等待時間,塗抹身體乳液,特別是在小腿部位,他提到自己的小腿容易乾癢,因此無論多忙,都會專注於擦抹小腿!

樂檢

在「樂樂」、「樂檢」陳漢章的凍齡保養秘訣中,我們不僅看到他對於保持青春的心態重要性的堅持,更了解了他對於臉部及身體保養的細緻呵護,這些凍齡秘訣背後,彰顯了一個重要的訊息,年齡只是數字,真正的年輕與美麗源自於充滿活力、堅持自我保養與保持快樂心態的態度,與其被時間所困,不如讓青春在自己身上停留更久。還想看更多相關資訊?亦可看:P.League 王柏智女友「羅羅」身材引熱議!5 招鍛鍊技巧曝光,原來靠「呼吸」就能瘦小腹?!